Diensten & tarieven

Ontdek de diverse diensten die zijn ontworpen om jou te helpen naar jouw gezondheids- en welzijnsdoelen. Bij FITMETEMS bieden we professioneel advies op het gebied van coaching, voeding en training op maat, met een focus op zelfliefde, zelfvertrouwen en een gezonde levensstijl die verder gaat dan alleen het fysieke uiterlijk.

Onze Diensten

Mijn coaching programma's omvatten persoonlijke coaching, op maat gemaakt voedingsadvies en aangepaste trainingen/ trainingsprogramma's .

De coaching trajecten duren meestal tussen 3 en 6 maanden en zijn gericht op het bereiken van blijvende resultaten. 

Tarieven

De kosten voor onze diensten variëren afhankelijk van het gekozen programma en de duur van de coaching. We streven ernaar om betaalbare opties aan te bieden, zodat iedereen kan werken aan zijn/haar gezondheidsdoelen met professionele begeleiding.

 

 

VOEDING

  • Korte intake via de mail of telefonisch (+/- 15min) €GRATIS.
  • Uitgebreide intake op locatie, incl. metingen (+/-40 min) €35.
  • Vervolg coaching consult om de 3 weken op locatie (+/- 30min) €30.
  • Kort consult op locatie of online via Teams €17,50.
  • Eenmalig voedingsadvies op maat €75.

TRAINING

  • Personal training €60 per uur op locatie bij Artifex Fysiotherapie Etten-Leur. (60 min., incl voedingsadvies en begeleiding).
  • Groepstraining op locatie bij Artifex Fysiotherapie Etten-Leur €8,50 p.p. 
  • Trainingsschema op maat voor in de sportschool €25.
  • Trainingsschema voor thuis €20.
  • Hardloopschema op maat €20.

COACHING

21 dagen Lekker in je vel plan:

In 21 dagen werken naar een gezondere levensstijl, meer bewegen en relax momentjes inplannen voor jezelf. 

€60 (Incl. receptenboek + het 21 dagen plan om lekker(der) in je vel te zitten).

 

BENFIT programma:

Iedere week een nieuw advies in de mailbox met verschillende gerechten die snel op tafel staan! Te gebruiken via een handige app.

€40 p/maand. (Incl. om de week een coach-call telefonisch of via Teams + 1 weegmoment).

 

NIEUW! Stressfactoren aanpakken en hormonen terug in balans brengen! (alleen voor vrouwen) €30. Webinar. (binnenkort verkrijgbaar).

 

* LET OP! Bovenstaande prijzen zijn excl. BTW.

Neem Contact Op Voor Meer Informatie

Wil je meer weten over mijn coaching programma's of een afspraak maken voor een intakegesprek? Neem gerust contact met mij op. Ik sta klaar om je te helpen op jouw reis naar een gezondere levensstijl.

Stuur een e-mail naar fitmetems@hotmail.com voor meer informatie en zet die eerste stap naar een fittere en gelukkigere versie van jezelf!

Klaar om te Beginnen?

Neem vandaag nog de beslissing om te investeren in je gezondheid en welzijn. Laat FITMETEMS je begeleiden op het pad naar een evenwichtiger leven. Samen werken we aan jouw doelen en zorgen we ervoor dat je het beste uit jezelf haalt!